NOCTEA

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La chambre verte

Une chambre plus saine et plus respectueuse de l’environnement

Notre intérieur est l’univers le plus pollué, dans lequel nous vivons. C’est pourquoi il est important de prendre certaines mesures. Nous avons voulu définir la chambre idéale sur le plan du développement durable. 

Les points importants

• Les murs : utiliser des peintures saines. Les peintures dites « naturelles » n’ont recours qu’à des matières premières naturelles, renouvelables, non toxiques, sans émanations nocives, dont la production consomme peu d’énergie et produit peu de déchets (en outre biodégradable).
• L’énergie : éviter les gaspillages d’énergie,
• Les meubles : privilégier les meubles sans formaldéhydes et acétaldéhyde,
• La literie : literie utilisant des produits plus sains et plus recyclables,
• Les produits d’entretiens : utiliser des produits « bio » ou « verts », non seulement ils respectent l’environnement, mais aussi l’individu. Aussi bien celui qui produit, celui qui utilise, que celui qui vit dans le lieu où les produits d’entretien sont utilisés,
• L’aération : tous les matins, aérer dix minutes

Le lexique des substances nocives

• les formaldéhydes : on les trouve dans de nombreuses colles, produits ménagers (produits d’entretien, encens,…) et cosmétiques,
• l’acétaldéhyde : on le trouve dans de nombreux meubles à bas prix (il permet d’assembler les particules de bois (panneaux de particules) très utilisés dans les meubles en kit), mais aussi dans la fumée de cigarette et certains isolants,
• le di-éthylhéxyl-phtalate : on le trouve dans les plastiques, matière très courue à notre époque.
• les dichlorvos : cette substance est essentiellement présente dans les insecticides,
• le radon : c’est la substance, peut être la plus sournoise et la plus difficile à combattre, puisque qu’elle émane du sol de manière naturelle. Il s’agit d’un gaz radioactif,
• les particules : ces particules proviennent notamment des spores de moisissures, des fumées de chauffage.

Et à ne pas oublier

Tous ces éléments permettent d’éliminer les produits toxiques et de respecter l’environnement. Avec une chambre plus « responsable », il est bon d’ajouter les conseils pour en faire la chambre de la responsabilité et du bien être :
• température en 16 et 18°C,
• un espace suffisant pour bien récupérer. Privilégier des literies de grande dimension afin de limiter la gêne entre les dormeurs. Une largeur de 90 à 100 cm par dormeur est la largeur idéale.
 

Et au fait ! De quelle couleur est ma chambre ?

La déco de notre chambre, a également sont importance dans le bien-être que l’on va éprouver dans la relaxation et le repos. Il va de soi qu’un look et un mobilier que l’on aime, contribuent à se sentir bien, mais il est moins évident d’imaginer que les couleurs employées ont une influence psychologique. Et pourtant, différentes études révèlent que la couleur a une influence non négligeable.

Avant de choisir la couleur de la peinture ou du papier peint, il est important de bien réfléchir car les couleurs influent non seulement sur l’ambiance, mais aussi sur la psychologie et la biologie de l’homme. De manière générale, les couleurs froides sont plus apaisantes que les couleurs chaudes.

Les couleurs de la nuit
Le bleu représente le ciel, la mer, la sérénité, c’est une couleur apaisante. Dans la chambre, il va inciter au calme et au repos.
Le vert est également une couleur adaptée. Il symbolise la nature, l’espérance, la satisfaction et le repos ; Dans la chambre il sera apaisant.

Par contre,
Le rouge fera partie des couleurs moins adaptées. Il symbolise la passion, l’amour, la colère, l’énergie. On n’aura pas de mal à comprendre qu’il ne s’agit pas des vertus du repos.
Le jaune, il en va de même pour cette couleur. Elle représente le soleil, la lumière, l’or. Il a plutôt des vertus curatives liées à l’amélioration de la circulation sanguine, c’est une couleur dite active.

Ceci dit les choses vont plus loin !
« Une étude récente, a permis de tirer des conclusions intéréssantes.
Des individus ont été placés dans deux pièces au chauffage identique, l'une peinte en bleu-vert, l'autre en rouge-orangé. Dans celle en bleu-vert les gens se plaignirent du froid à 15°C, dans l'autre, cette sensation fut enregistrée à la température de 11-12°C. Ca confirme que la couleur de peinture bleu-vert calme la circulation, tandis que le rouge-orangé l'active. »

Et n’oubliez jamais que la meilleure chambre est celle dans laquelle vous êtes bien. Osez la chambre qui vous ressemble !